時の流れに身をまかせ～

テレサテンいいですよね。。。

カラオケ大好きな東京校の森口です。（※Danceも炸裂するので要注意！）
ということで、現在東京では台風が接近しており外が荒れております

こんな時は…せぇ～の！

『時の流れに身をまかせ～』

逆らってはなりませぬ

本日これから東京校のブラッシュアップ講座でアロマストレッチがあります。
このような時こそ、自然の動きを感じ、音を感じ、自分を感じるのです。
エネルギッシュな台風の嵐を自分のパワーにかえていきましょう

実は、セラピストにとってもストレッチは大変効果的なのです！
施術前にすることにより、余分な力が抜けてリラックスできます。
そして体側などもしっかり伸ばすことで施術の安定や動かす可動域も広がりますヨ！

施術後はしっかりと身体のケアを。
施術も全身運動ですのでストレッチをして心と身体のメンテナンスに。。。

わたしは暇さえあればどこかしらストレッチをしています。癖みたい

みなさんも施術前後のストレッチ、ぜひぜひおためしください