有馬温泉アロマテラピー・ビーアイだより

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ライブラナチュテラピーの直営サロンです。アロマのこと、有馬のこと、セラピストのひとりごと、ゆうるりと綴ります。

セルフマッサージのオススメ

こんにちは、有馬ビーアイの山下です056.gif

この数日、真冬並の寒さでビックリしました。
体もこの突然の寒さに追いつかず、縮こまっております002.gif

私は、足がとても冷え性でこの時期からはとても辛いです。
時間があると自宅で フットバス→セルフマッサージ をよくしています。

今日は、冬にオススメのブレンドをご紹介いたします072.gif

[ボディ用ブレンド]
・お好みのキャリアオイル 15ml
・柚子精油 2滴
・ジンジャー精油 1滴
(以上、ボディ用の1%濃度です)

冬の寒い透き通った空気にほっとする香りの柚子と、体をポカポカ053.gif温めてくれるジンジャー。
15mlで、ひざ下・両腕・デコルテ・肩口と セルフマッサージできる範囲をお使いいただける量です。
ぜひお試しください
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by libraspa | 2009-11-20 16:42 | 有馬温泉ビーアイ

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